L'été est là et on peux compter sur les matières premières naturelles pour pendre soin de nous, nous hydrater, nous apaiser mais aussi activer la circulation sanguine ou encore aider à lutter contre la cellulite. Voici une recette toute simple de soin tonifiant raffermissant à tester avant d'enfiler le maillot. Misons sur les huiles essentielles et les huiles végétales pour une action ciblée contre les capitons et relancer la circulation sanguine.
INGREDIENTS
Huiles végétales
L'huile végétale de Calopylle Inophyle est L'Huile végétale adaptée à ce type de soin. Cette huile active la circulation sanguine et aide à décongestionner les tissus.
Etant solide, vous pouvez la mélanger à hauteur de 20% à une huile non grasse type huile végétale de noisette ou sésame.
Huiles essentielles
Cèdre de l'Atlas ou Cèdre de Virginie (qui ne sont pourtant pas du tout les mêmes espèces botaniques !). Ces 2 huiles ont des propriétés lymphotoniques et lypolitiques et sont très efficaces pour lutter contre la rétention de graisse et la cellulite.
Pamplemousse : Cette huile essentielle augmente la capacité des cellules adipeuses à destocker la graisse qu'elles contiennent Elle est également lypolytique. Attention ! Cette huile essentielle étant photo-sensibilisante, vous ne pourrez pas vous exposer au soleil après. Utilisez votre soin le soir ou choisissez l'huile essentielle de pamplemousse sans furocoumarines.
Géranium Rosat : Cette huile est une merveille pour la peau car elle agit comme un véritable tonique cutané.
Vitamine E : Pour la conservation des huiles végétales.
MATERIEL
> 1 flacon pompe de 30 ml en verre de préférence et brun.
COMPOSITION
Pour un flacon de 30 ml
18 gouttes d'huile essentielle de pamplemousse
14 gouttes d'huiles essentielle de cèdre de l'Atlas ou cèdre de Virginie
10 gouttes d'huile essentielle de Géranium Rosat
5 ml d'huile végétale de Calophylle Inophyle
21 ml d'huile végétale de noisette ou sésame
6 gouttes de vitamine E
PREPARATION
> Dans un flacon désinfecté, versé vos huiles essentielles, huiles végétales et vitamine E
> Etiqueter (DLUO)
Se conserve 6 mois
PRÉCAUTION
Les huiles essentielles ne sont pas adaptées aux femmes enceintes, allaitantes.
Eviter les huiles de fruits à coques pour les personnes allergiques.
APPLICATION :
1CC de l'huile raffermissante dans la paume de la main
Appliquer sur la zone concernée en massant sur le mode palper-rouler pendant au moins 5 mn le soir de préférence.
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